Спорт

Вчера решил погулять возле школы и сделать несколько фото. Погода солнечная - уходящее лето балует такими деньками пока еще.
Далее »

Позавчера выбежал час десять. Где-то одиннадцать километров 200 метров, получается. По результатам однако понял, что могу и больше! Ну раз можешь, так беги, толстяк, беги...
Далее »

День физкультурника, который должен был быть 14 августа, в Серпуховском районе перенесли на субботу 28 августа. С Оболенска в Серпухов направился маленький автобус, с небольшой командой спортсменов для участия. Я тоже в эту команду был зачислен, поэтому взял форму и фотоаппарат - чтобы пофотографировать и, в случае необходимости, активно включиться в процесс.
Далее »

Воскресенье, 25 июля в России отмечался день Военно-Морского флота. В Ульяновске обычно этот праздник отмечают с размахом - на Волге. Я решил пойти с братом - позагорать, посмотреть шоу, посмотреть как брат будет на яле выступать - все было классно, только куда более интересно, чем я планировал...
Далее »

Наконец получилось пробежать час и в конце сделать забежку :) В результате этой тренировки сделал несколько выводов, надо их обязательно учитывать в следующие разы. И использовать новшества!
Далее »

Сегодня праздник, и я, так получилось, выбрался в районный центр с группой молодежи и старшего поколения. Там возле спортивного центра большое футбольное поле, на котором все представление и состоялось, т.е. та часть, которая мне была наиболее интересна.
Далее »

Приведу в своем блоге одну статью о беге, раскрывающую суть происходящих в организме процессов у людей, занимающихся бегом и другими аэробными нагрузками, почему и как ведет себя организм такого натренированного человека на мощные аэробные нагрузки типа силовых упражнений в тренажерном зале.
Далее »

Мне нравится бегать, и бегаю я часто. О пользе бега можно почитать на многих страницах интернета. А для меня эта польза выразилась в измеримых показателях.
Далее »

Надумал тут съездить домой, на родину – в Ульяновск. По делам и просто так. Двоюродный брательник три раза в неделю ходит на тренировки, а так как мне спорт очень нравится и не хочется терять форму, напросился я вместе с ним ходить, вечерами все равно делать нечего. Эти тренировки оказались посерьезнее, чем мои. Мои то какие? Ну например...
Далее »

Перед праздником в школе местной, Оболенской, было задумано провести соревнования. 1. По настольному теннису 2. И троеборье, силовые упражнения
Далее »